Lastikler konfor, sürüş güvenliği ve performansı doğrudan etkileyen bir ekipmandır. Yol lastiklerinin sürüş önceliği asfaltta sürüştür. Dağ bisikleti lastiklerinden farklı olarak bozuk zeminle başa çıkması için üretilmediğinden daha ince ve daha az dönme direncine maruz kalmaktadır. Bu da hızı arttırmaktadır. Yol lastikleri farklı ölçülerde farklı materyallerle üretilebilmektedir. yüksek hava basıncı ile yola tutunmayı azaltarak daha süratli gitmesi sağlanır. Bu lastiklerin ilk amacı konfor yerine daha az zemin direncini sağlamak ve aerodinamiğe katkıda bulunmaktır.
sabahları aç karnına turumu tamamlamak adına çıktığımda 2 güne bir l-carnitine kullanırım ve bayağı faydasınıda görürüm. l-carnitine yağ yakıcı olarak geçmektedir, bisiklet sırasında en düşük 30 km. antrenman sürüşüm oluyor ve kullandığımda çok harika etkisini görüyorum.
sürüşü tamamladıktan sonra kas yıkılması olmaması için beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekmektedir. protein kadar, karbonhidratada ihtiyacı vardır vücudun. o nedenle sadece l-carnitine içtiğinizde, ben kilo versem bana yeter demeyin. aynı zamanda günlük min. 2,5 litre su tüketiminde bulunun.
su sadece bisiklet sporu için değil, tüm spor dalları ve spor yapmadığımız zamanlarda da oldukça gereklidir. su içmeyi unutan kişiler içinde programlar vardı (her ne kadar tam hatırlamasamda) su içme problemini tam olarak çözecektir.
benim kullandığım l-carnitine markası carniflame diye geçiyor, orta sekmentin üstü bir yağ yakıcı diyebilirim. aşağıda ürünün görselini ekliyorum. görsel
Sezon sonunda Team ineos'tan ayrılıyor. israel start-up nation'a katılacak. tour de france'ta team ineos'un durumu ne olacak göreceğiz.
Kayseri belediyesinin yardımları ile düzenlenen Erciyes Uluslararası Dağ Bisikleti müsabakalarının Velo Erciyes MTB ve Downhill etabı koşuldu. Bisikletçiler 4 gün boyunca Erciyes Dağı’ndaki zorlu arazi koşullarında toplamda 129 kilometre pedal çevirdi. Türkiye’nin ilk ve tek downhill parkurlarında nefes kesen görüntüler ortaya çıktı.Kayseri’de 3 Eylül’de başlayan ve başarılı bir şekilde tamamlanan Uluslararası Yol Bisikleti Yarışları 17 Eylül 11 Ekim tarihleri arasında 2’si Downhill olmak üzere 15 Dağ Bisikleti müsabakaları ile devam ediyor. Kayseri Büyükşehir Belediyesi, Erciyes AŞ, Erciyes Yüksek İrtifa Spor Turizmi Derneği, Velo Erciyes tarafından organize edilen Uluslararası Bisiklet Birliği UCI (Union Cycliste Internationale) ve Türkiye Bisiklet Federasyonu işbirliği ve ORAN Kalkınma Ajansı, Develi Belediyesi, Spor A.Ş, Kayseri Ulaşım A.Ş, İl Sağlık Müdürlüğü ile kamu kurum ve kuruluşların destekleriyle gerçekleşen Erciyes Uluslararası Dağ Bisikleti Yarışlarının 4 günlük Velo Erciyes MTB ve Downhill etabına yurt içi ve yurt dışından 40 sporcu katıldı. Dağ bisikleti yarışlarında Cross Country MaratonXCM, Cross Country OlimpikXCO, Cross Country TimeXCT ve Cross Country PointXCP olmak üzere 4 kategoride yapıldı. Sporcular inişli, çıkışlı arazi şartlarında yarış boyunca toplamda 129 kilometre mesafe kat ederek kıyasıya ter döktü. Velo Erciyes MTB yarışlarının genel klasmanında birinciliği Brisaspor Bisiklet Takımı’ndan Abdulkadir Kelleci alırken ikinciliği Ukrayna Bisiklet Milli Takımı’ndan Hennadii Moiseiev, üçüncülüğü ise yine aynı takımdan Tom Reho elde etti. Kadınlarda ise Ukrayna Bisiklet Milli Takımından Iryna Slobodyan birinci olurken, aynı takımdan Maria Sherstiuk ikinci, Brisaspor Bisiklet Takımı’ndan Semra Yetiş ise üçün oldu.Erciyes Dağı’nın 2 bin.200 metresinde kurulan Türkiye’nin ilk ve tek downhill parkurlarının bulunduğu Erciyes Bike Park’ta Downhill Erciyes Kupası da düzenlendi. UCI C2 kategorisinde gerçekleşen yarışlar Erciyes Bike Park içerisinde bulunan 1.760 metre uzunluğunda ve rampaların, taş merdivenlerin, sert dönüşlerin, tonluk kayaların bulunduğu özel hazırlanmış parkurda gerçekleşti. Adrenalin tutkunu bisikletçiler zorlu arazi şartlarına direnç göstererek pedal bastı. Erciyes Downhill Kupası'nda Emirhan Eroğlu birinci, Yavuz Aksoy ikinci, Adilhan Şanlı üçüncü oldu. Velo Erciyes MTB Yarışları ve Erciyes Downhil Kupası’nda dereceye girenlere düzenlenen törenle ödülleri verildi.Yarış programı ise şöyle:23 Eylül 2020 Dağ Bisikleti Central Anatolia MTB Cup24 Eylül 2020 Dağ Bisikleti Kayseri MTB Cup1 Ekim 2020 Dağ Bisikleti Zafer Bayramı Victory Day MTB Cup2 Ekim 2020 Dağ Bisikleti Mirada Del Lago Hotel MTB Cup3 Ekim 2020 Dağ Bisikleti Mt Argeus 2.200 mt MTB Cup4 Ekim 2020 Dağ Bisikleti Best High Altitude MTB Cup811 Ekim 2020 Dağ Bisikleti Marmonti Erciyes MTB yarışları 4 Gün /4 Yarış
görsel
Fransa Bisiklet Turu'nun 20. etabını, Tadej Pogacar kazandı. tadej pogacar bae emirates takımının sloven sporcusudur. Pogacar, 55 dakika 55 saniyelik derecesiyle etabı birinci sırada bitirdi. Etap öncesi 57 saniye arkasında yer aldığı Roglic’e 1 dakika 56 saniye fark atan Pogacar, genel klasmanda da liderliğe aldı.Genel klasmanın ilk 3 sırasındaki bisikletçiler şöyle: 1. Tadej Pogacar (BAE Emirates) : 84 saat 26 dakika 33 saniye 2. Primoz Roglic (Jumbo-Visma) : 59 saniye 3. Richie Porte (Trek-Segafredo): 3 dakika 30 saniye
çünkü, dünya'da neredeyse tek özgür hissettiğin alan bisiklet sürdüğünde haz aldığın zamandır. amacımız birçok kişiye bisiklet sevgisini aşılamak, keşke birçok şehir gibi bisikleti tüm dünya'da en çok kullanan ülke seçilsek.
bisiklet kullandığınız vakit kendinizi zinde hissedersiniz, sağlıklı olursunuz, psikolojik olarak birçok şeyi umursamaz seviyeye gelirsiniz. aynı zamanda işe bisikletle gidip gelmenin en büyük avantajlarından birisi de, eğer araba ile gidiyorsanız yakıt masrafından, eğer otobüs ile gidiyorsanız bilet masrafından kâr ediyorsunuz. tabii herşeyden önemlisi yakıtlar dünyayı zehirlemiyor, buna vesile olmuş oluyorsunuz.
canınız sıkıldığında alacaksın bisikletini, kamp alanı seçeceksin kendine, tüm malzemelerini yanına alıp gideceksin seçtiğin yere. açıkçası çok fazla gitmek istiyorum birçok yere ama fırsatım olmuyordu, yeni aldığım bisiklette kondisyonu yükledikten sonra çok fazla yeri gezeceğim diye umut ediyorum.
Kent içi hareketliliğin artırılması ve çevreci ulaşım araçlarının teşvik edilmesi amacı ile Bursa'nın 7 farklı bölgesinde oluşturulan paylaşımlı bisiklet durakları, Büyükşehir Belediye Başkanı Alinur Aktaş tarafından hizmete alındı. AK Parti Bursa Milletvekili Refik Özen ile beraber Cumhuriyet Caddesi'nde sistemi test eden Başkan Aktaş, "Özellikle turistlerin ve gençlerin ilgisini çekeceğini düşündüğümüz, sürdürülebilir bu uygulamanın yaygın şekilde kullanılmasını amaçlıyoruz" ifadelerini kullandı.
görsel
Gümüşhane tarihinde ilk kez yapılacak olan Türkiye Yol Bisikleti Şampiyonasının Yıldız A ve Yıldız B kategorileri 400’e yakın sporcunun katılımıyla 3-4 Ekim tarihlerinde yapılacak.Türkiye Bisiklet Federasyonunun 2020 yılı faaliyet programında yer alan, Türkiye Yol Bisikleti Şampiyonası Yıldız Erkek, Yıldız Bayan, Genç Erkek, Genç Bayan kategorilerinde 3-4 Ekim 2020 tarihleri arasında koronavirüs kurallarına uygun şekilde Gümüşhane ilimizde yapılacak.Yarışmaya 200 erkek, 160 kadın sporcunun katılacağı ön görülüyor.
Uğurcan KARAOĞLU/LÜLEBURGAZ (Kırklareli), (DHA)- KIRKLARELİ'nin Lüleburgaz İlçe Belediyesi, ulaşımda bisikleti kullanan 70 kişiye ödül verdi. Avrupa Hareketlilik Haftası ve 22 Eylül Otomobilsiz Kent Günü etkinlikleri kapsamında ödüller bisikletle ulaşım sağlayan belediye personeli ve vatandaşlara Lüleburgaz Belediye Başkanı Murat Gerenli tarafından ayrı ayrı takdim edildi. Plaket olarak verilecek ödüllerin ilki saat 12.00’de Lüleburgaz Belediye Hizmet Binası’nda belediye personeline verildi. İkinci ödül töreni ise saat 16.00’da Lüleburgaz Yıldızları Bisiklet ve Motosiklet Akademisinde (LYMBA) gerçekleştirildi.Plaketleri Lüleburgaz Belediye Başkanı Murat Gerenli takdim etti. Belediye başkanı murat gerenli, "Avrupa'nın birçok kentinde olduğu gibi Lüleburgaz'da da 2002 yılından itibaren Avrupa Hareketlilik Haftası etkinlikleri planlanmakta ve hayata geçirilmektedir. Bu yıl tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüspandemisi şartlarını da göz önünde bulundurarak organize ettiğimiz Avrupa Hareketlilik Haftası'nda çeşitil etkinlikler düzenledik. Yaşanabilir Lüleburgaz ve yaşanabilir dünya için hep birlikte yürüyelim, bisiklete binelim. Şimdi herkes için sıfır emisyonlu hareketlilik zamanı" dedi.
bisikletinizde yolculuk esnasında lastiğinizin patlaması sonucu tamirinde veya yedek iç lastiğinizi takmanız konusunda hayat kurtarıcı bir araçtır bisiklet lastik levyesi.
birçok modeli var fakat decathlon üzerinden 9 liraya alacağınız levyede işinizi fazlasıyla görür diye tahmin ediyorum. arkadaşta herhangi bir kırılma olmadı ama kıranlarda varmış (ürün sert plastikten yapılmıştır). tura çıkacağınız vakit kesinlikle yanınıza almanız gereken bir araçtır, aynı zamanda yanında lastik yama seti ve pompayıda lütfen unutmayın. naçizane fikrim, genelde iç lastik olur yanımda (en az 2 adet).
tur esnasında lastik patladığı zaman yama yaptığımız vakit yeniden açılabilme ihtimali çok yüksek, ben yedek iç lastiğimi takıyorum ve eve geldiğimde patlamış lastiğimi tamir ediyorum.
vücudun en önemli kısımlarından biri olan baş bölgesini korumak için tasarlanan kaskları takmanın yanı sıra nasıl kullanıldığı da önemlidir. başa tam oturmayan ya da fazla sıkı kullanmanın faydasından çok zararı olabilir. bu hatanın önüne geçmek için kask ebatlarını doğru seçmek için kaşların biraz üstünden mezurayla ölçülmesi ve doğru aralıkta olan kaskın alınması gerekir. firmaya göre değişiklik gösteren bu aralıklar ortalama, small(51-55 cm), medium (55-59 cm), (large 59-63 cm), extra large (63 cm) olarak kategorilendirilebilir. önemli noktalardan bir diğeri ise alınacak kaskın güvenlik standartlarıdır. bunlar bazıları a.b.d’de cpsc, avrupada ise en 1078’dir.bu konulara dikkat edildikten sonra kullanacak kişinin tercihleri, kullanılan alana göre değişiklik gösterebilir. düzenli aralıklarla kask bakımı yapılmasına dikkat edilmeli ve birkaç yılda bir yeni kaskla değiştirilmelidir. ayrıca ufak bir kafa darbeli kazadan sonra bile kask değiştirilmelidir. çünkü kasklar tek bir darbeye dayanıklıdır.
sürüş esnasında sadece konfor amaçlı değil ayrıca güvenlik açısından da en önemli ekipmanlardan biri olan gözlüğün rahat kullanımı içi doğru ölçülerde alınması önemlidir. Burnu kavramasına ve çerçevenin görüşü kısıtlanmaması önemlidir. Gözlük alırken değiştirilebilir lensi olmasına ve farklı kullanımlara uygun diğer lenslerin de ürünün yanında bulunmasına dikkat edilmelidir. Değiştilebilir olmasının hem taşınabilirliği arttırmaktadır hem de koşullara göre ayak uydurmayı hızlandırmaktadır. Bu lenslerden bazıları uv ışınlarından koruyan güneş gözlüğü, gece parlak ışıklardan koruyan sarı lensler ve şeffaf lenslerdir. Gözlüğün hava akışının iyi olması ve buhar önleyicili lenslere sahip olması da konforu ve güvenliği arttırmaktandır.
bisikletlerimizin zincirleri bazı zaman aralıklarında değiştirilmelidir. Bu aralıkları belirlerken kullanma durumumuza göre plan yapmalıyız. zamanla aşınan ve genleşen zincirler rubleye ve orta dişlilere zarar verebilir. Bu nedenlerden ötürü zincir aralık ölçme aleti ile zincirin durumu ölçülmeli ve her hangi bir genleşme var ise zincir uygun model bir zincir ile değiştirilmelidir. zarar görmüş zincirleri zamanla değiştirmek ruble ve orta dişlilerin daha uzun kullanılmasına olanacak sağlayacaktır.
bisiklet kullanan kişilerin trafikte olarak saygı gördüğüne inanmaktayız. bu nedenle birçok kişinin görüp duyabilmesi adına ben entry giriyorum.
kaç şeritli olduğu önemli değil, eğer bisiklet yolu yok ise sağ şerit kesinlikle bisikletliye aittir. ve normal araçlar gibi ilerleyebilir. geçtiğimiz haftalarda dur levhasına uymayıp önüme çıkan gerizekalı (olay kayseri talasta yaşanıyor) önceliğin her zaman otomobillerde olduğunu dile getirdi.
şimdi bu sığıra öncelik yaya - bisikletli ve motosikletli olarak gidiyor desem inandıramazdım. Kavşaktan döndüm, öyle bağırıp erkeklik yapıyordu aşağı indim bisikletten artistlik yaparak bastı gitti arabasıyla. maalesef çok fazla gerizekalı var ve eğitilemiyorlar, altına arabayı alan kişiler sadece ben kullanıyorum arabayı zannediyorlar...
ağzımı bozdum ama cidden sinir edici bir durum! bu entry sosyal medyada paylaşırsanız belki düşüncelerime katılan bisikletçi dostlarım olur.
görsel

    Maalesef önce insanların eğitilmesi lazım. Aslında oturup 2 dk. tefekkür edebilse yaptığının yanlış olduğunu fakedecek ama bu ülkede bu yok. Ya da son çare kanunlar ama o da işlemiyor.
daha önce carraro sportive 224 kullanan birisi olarak bayağı zorlandığımı söyleyebilirim 052 modelinde. en çok zorlandığım nokta ise seleden kaynaklı, bisiklet forumunda da dile getiriyorum bunu sürekli. ilk bindiğimden kaynaklı sanırım bisiklet selesi aşırı derece rahatsız ediyor.
ilerleyen zamanlarda alışacağımı düşünüyorum tabii ama alışana kadar da bayağı ağrıyacak gibi görünüyor. bu arada bisikletimi kayseri'de erciyes bisikletten aldım ayhan bey bayağı yardımcı oldu sağ olsun. aldığım bisikletin grup seti tiagra olarak geçiyor, aklımda carraro 062 vardı üzerinde de 105 grup seti mevcuttu. fakat ben sabırsız davrandığımdan dolayı 052 modelini aldım ve memnunum açıkçası.
sosyal medya hesaplarımda ve bisiklet forumda da paylaştığım görselimi sizlerle paylaşayım. görsel
Google play mağazasında bisiklet sözlük diye arattığınız vakit karşınıza çıkacaktır. Şu an için android mağazama yükledim uygulamayı, yakın zaman içerisinde ios içerisinde de yerimizi alacağız.
eğer memnun kalırsanız uygulamadan/siteden 5 yıldız ve yorumlamanızı isterim :)
Adana Büyükşehir Belediyesi'nin kentin tamamını kapsayacak 135 km'lik bisiklet yolu projesi hedefinin ilk 2 etabını oluşturan 15 km'lik yol çalışması devam ediyor.Adana Büyükşehir Belediyesi'nin kentin tamamını kapsayacak 135 km'lik bisiklet yolu projesi hedefinin ilk 2 etabını oluşturan 15 km'lik yol çalışması devam ediyor. Şehri yeni bisiklet yolları ile buluşturma çalışmaları sürerken, mevcut bisiklet yollarında da onarım, yenileme ve asfaltlama çalışmaları devam ediyor.
kayseri'de bisiklet satıcılar arasında oldukça düzgün bir esnaflık yapan yerdir. aslında insan bazen şaşırıyor nasıl bu kadar içten olabiliyorlar diye, ama ciddi anlamda güzel esnaflıkları var ben açıkçası seviyorum. düvenönü tarafına gittiğiniz vakit esnafların 'ı yüzünüze bakmazlar maalesef.
kayseri düvenönünde yer alan esnafların çoğu bisikleti satana kadar iş yaparlar, sattıktan sonra yüzünüze bakmazlar maalesef. o nedenle alışveriş yapacağınız yer çok önemlidir, ileride rezil olmamanız açısından. eğer aradığınız bisiklet kayseri'de yer almıyorsa internet üzerinden araştırın birçok firmadan alışveriş yapabilirsiniz, kapınıza kadar gönderiyorlar bisikletinizi.
zirve bisikletin sahibi ali bey'dir. kendisi müşterilerini dost, arkadaş olarak görmektedir. ama diğer bisiklet bayileri için aynı şeyi söyleyemem, ayrı bir entry daha gireceğim bir bisiklet firması ile ilgili. umut ediyorum ki bu entrylerimizi birçok kişi görür.